강북구, 북한산서 누리는 쉼과 태교… ‘숲태교 프로그램’ 참가자 모집

서울 강북구(구청장 이순희)는 따뜻한 봄을 맞아 예비 부모와 태아를 위한 ‘숲태교 프로그램’ 참가자를 선착순으로 모집한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 오는 4월 16일과 5월 21일 오후 2시부터 두 시간 동안 북한산 유아숲체험원에서 진행된다. 구는 회차별로 강북구에 거주하는 임신부와 배우자 등 총 12가정을 대상으로 도심 속 자연에서 휴식과 치유의 시간을 제공할 계획이다.

전문 산림치유 지도사가 함께하는 이번 프로그램은 자연 속에서 오감을 깨우고 태아와 부모 간의 유대감을 강화하는 체험형 과정으로 꾸며진다. 주요 내용은 △숲길을 산책하며 자연과 교감하는 ‘오감 느리게 걷기’ △유기농 라벤더 오일 테라피와 복식 호흡으로 긴장을 푸는 ‘심신 안정과 호흡 명상’ △나뭇잎에 태아를 향한 메시지를 담아보는 ‘나뭇잎 태담’ 등이다.

지난해 숲태교 프로그램 진행 모습. 강북구 제공

현재 구는 4월 16일에 열리는 첫 회차 참가자를 선착순으로 모집 중이다. 참여를 희망하는 강북구 거주 임신부 가정은 강북구보건소 누리집을 방문해 신청하거나, 지역보건과 가족건강팀으로 문의하면 자세한 안내를 받을 수 있다.

보건소 관계자는 “이번 프로그램은 도심 속 숲에서 예비 부모들이 태아와 정서적으로 교감하고 건강한 에너지를 회복하는 계기가 될 것”이라며 “북한산의 쾌적한 자연 속에서 예비 부모들이 몸과 마음을 돌보는 유익한 시간이 되길 바란다”라고 말했다. 문의 가족건강팀 02-901-7679.

서울앤 취재팀 편집