은평구, 중장년 인생설계학교 참여자 모집

서울 은평구(구청장 김미경)는 중장년층이 건강하게 나이 들고 활기찬 여가생활을 누릴 수 있도록 돕기 위해 ‘중장년 인생설계학교 건강·여가 교육 과정’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.

교육은 10월20일부터 29일까지 서울청년센터 은평에서 진행되며 매주 월·수·금요일 오전 10시부터 12시까지 총 5회 운영된다.

주요 프로그램은 △느리게 나이 드는 건강 노하우 △척추와 자세 교정 운동 △요가를 통한 건강 다지기 △여가를 통한 삶의 에너지 찾기 △여행을 통한 미래 설계 등으로 구성됐다. 대면 교육 종료 후에는 온라인 복습용 동영상 강의도 제공해 일상에서 꾸준히 활용할 수 있도록 지원한다.

모집 기간은 9월17일부터 10월12일까지이며 대상은 40세부터 64세까지의 은평구민 25명이다. 추첨을 통해 선정하며 교육비는 전액 무료다.

참여 신청은 은평구청 누리집이나 홍보지의 큐알코드를 통해 온라인으로 가능하다. 자세한 문의는 은평구청 청장년희망과(02-351-6893)로 하면 된다.

서울앤 취재팀 편집